Fitness à la maison
jeudi 26 février 2015
Insanity Max 30 : êtes-vous prêt pour un nouveau défi ?
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Après quelques mois d'absence sur ce blog justifiés par une ptite princesse qui grandissait en moi et le rush des premières semaines q...
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samedi 31 janvier 2015
RGO, APLV...
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Ceci est un post qui n'a absolument aucun lien avec le fitness. Mais étant jeune maman d'une petite fille de 2 mois et demi, j'...
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vendredi 26 septembre 2014
Challenge Nutrition : Semaine 4 !
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Bienvenue dans la 4e et dernière semaine de ce challenge nutrition :) !! Pour celles et ceux qui n'ont pas pris le challenge dep...
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vendredi 19 septembre 2014
Challenge nutrition : Semaine 3 !
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Bienvenue dans la 3e semaine de ce challenge nutrition :) !! Pour celles qui n'ont pas pris le challenge depuis le début, vous p...
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mercredi 10 septembre 2014
Challenge nutrition : semaine 2 !
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Bienvenue dans la 2e semaine de ce challenge nutrition :) !! Pour celles qui n'ont pas pris le challenge depuis le début, vous pou...
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mercredi 3 septembre 2014
Challenge nutrition : Semaine 1
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Comme je vous en parlais dans mon article précédent , en voyant tous ces challenges squats, planches et autres défis, je me suis dit et pou...
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